Ingredienti:
-50ml di albume o latte🥕
-1 uovo🥚
-50g di farina di avena o integrale
-sale e spezie q.b.
-zucchina q.b.
-imbottitura a piacere (ho scelto fesa di tacchino e fiordilatte)
Procedimento:
- mescola tutto insieme
-taglia a fettine sottili la zucchina è metti in padella
-unisci il composto e cuoci x qualche minuto con coperchio
-gira e farcisci con piacere
e poi..GUSTA!!!
DOTT.SSA FRANCESCA RUSSO
Inizia il tuo percorso con me!
La prima visita consiste in un colloquio finalizzato alla valutazione dello stile di vita e del regime alimentare abitualmente adottati dalla persona in esame, nonché la valutazione degli obiettivi da raggiungere e del percorso da intraprendere insieme, e una introduzione all'educazione alimentare. La durata è di circa 45-50 minuti.
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